오메가3는 우리 몸에 필수적인 불포화지방산 중 하나로 세포막의 주요 구성성분입니다. 또한 혈행개선과 혈중 중성지질 개선에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있는데요. 오늘은 알티지 오메가3 효능에 대해서 한번 알아보고자 합니다.
알티지 오메가3 효능
오메가3 지방산은 인체 건강에 필수적인 영양소이지만 우리 몸에서 직접 생성하지 못합니다.
따라서 오메가3를 충분히 섭취하기 위해서는 식단이나 영양제를 통해 보충해야 하는데요.
알티지 오메가3는 고품질의 오메가3 지방산을 함유하고 있으며 다양한 건강상의 이점을 제공하는 것으로 알려져 있습니다.
1. 심혈관 건강 개선
알티지 오메가3는 혈중 중성지방과 나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치를 감소시키고 좋은 콜레스테롤(HDL) 수치를 증가시키는 데 도움이 됩니다.
또한 혈압을 낮추고 혈액 순환을 개선하여 심혈관 질환의 위험을 낮추는 것으로 입증되었습니다.
2. 뇌 기능 향상
알티지 오메가3는 뇌세포막의 주요 구성요소이며 기억력, 학습 능력, 집중력 향상에 도움이 됩니다.
또한 치매 예방 및 치료에도 효과적인 것으로 연구 결과에서 나타나고 있습니다.
3. 면역력 강화
알티지 오메가3는 면역 체계를 강화하여 감염과 질병에 대한 저항력을 높여줍니다.
또한 항염증 효과를 통해 알레르기 증상 완화에도 도움이 될 수 있습니다.
일반 오메가3와 알티지 오메가3의 차이점
일반 오메가3와 알티지 오메가3는 모두 건강에 유익한 오메가3 지방산을 함유하고 있지만 몇가지 차이점이 있습니다.
1. 오메가3 지방산 함량
- 일반 오메가3: EPA와 DHA 함량이 상대적으로 낮습니다.
- 알티지 오메가3: EPA와 DHA 함량이 높아 동일한 양을 섭취했을 때 더 많은 효과를 기대할 수 있습니다.
2. 흡수율
- 일반 오메가3: TG 형태로 존자하여 흡수율이 낮습니다.
- 알티지 오메가3: rTG 형태로 존재하여 흡수율이 뛰어나 몸에 더 효율적으로 전달됩니다.
3. 안정성
- 일반 오메가3: 산패되기 쉽습니다.
- 알티지 오메가3: 산패에 강하여 오랫동안 품질을 유지할 수 있습니다.
4. 가격
- 일반 오메가3: 상대적으로 저렴합니다.
- 알티지 오메가3: 높은 함량, 흡수율, 안정성으로 인해 가격이 높습니다.
5. 특징
- 일반 오메가3: 대부분 생선 기름에서 추출됩니다.
- 알티지 오메가3: 특허받은 기술로 생산된 순수한 오메가3 입니다.
6. 효능
- 일반 오메가3: 심혈관 건강 개선, 뇌 기능 향상, 면역력 강화 등 다양한 효능이 있습니다.
- 알티지 오메가3: 일반 오메가3의 효능과 더불어 흡수율이 높기 때문에 더 빠르고 효과적인 결과를 기대할 수 있습니다.
건강관리엔 운동만큼 좋은 게 없다고 하지만 바쁜 현대인들에게 운동이란 쉽지 않은 일이죠. 그래서 많은 사람들이 간편하게 건강을 챙길 수 있는 건강기능식품을 많이 찾는데요.
글루타치온 많이든 음식 5가지
오늘은 우리 몸속 면역력을 높여주는 항산화 물질인 글루타치온이 풍부한 음식들을 소개해드릴까 하는데요. 글루타치온은 간 해독작용과 피부 미백효과 등 다양한 효능을 가지고 있지만 체내
healinglife1000.com
매일매일 꾸준히 먹는다면 분명 몸에 변화가 느껴질 거라고 확신합니다. 여러분 모두 건강 챙기시고 다음에도 유익한 정보로 돌아오겠습니다!